心理健康教育:“二舅”能否治好你的“精神内耗”
曾经,有条短视频《回村三天,二舅治好了我的精神内耗》火爆全网,“二舅”都成了我们的远房亲戚。那个十几岁时被赤脚医生打针致残,后半生一瘸一拐,靠着自己的好手艺做木工赚钱,靠着自己的乐观和豁达笑对人生的66岁老头。
一、“二舅”的视频为什么能火
很多人都在问,这个视频为什么能火?我想至少有三个方面原因:
一是文案朴实。这种文案有点类似于余华《活着》的风格,平和、冷峻、朴实,还有一点小幽默。比如“二舅在北京有部队的首长给他搓澡”说成“北京人搓背搓得很好”;讲“小孩将来孝顺自己的最好方法就是默默地孝顺自己的父母”总结是“小孩是小,不是瞎”;“二舅成为了村里第二快乐的人”点明“第一快乐的人是刚刚我们村的树先生”。所有因苦难和病痛带来的表征,都可以在文案中,用幽默一笔带过,毫无冗余,画龙点睛,恰到好处。
二是视角清奇。作者“衣戈猜想”在接受媒体采访时给出了自己对于这视频为什么火爆的看法。“很多90后和80后都背井离乡在大城市工作,他们当中可能有相当一部分人是在农村长大的,跟乡土的中国还是有很深的连接。他们可能跟我一样,印象中的家乡永远是冬天,因为只有过年才回一次家。每次回家,都感慨农村日新月异,但老人越来越老了。我觉得,可能是这些东西击中了他们,才会火爆。” 年轻人对于乡土的怀恋,对于儿时乡村生活的回忆,总能引起共鸣,有很多网友表示自己都有一位和“二舅”类似的亲人。对于主题千篇一律的心灵鸡汤、香车美女、网红景点的小视频来说,“二舅”的故事无疑是一股清流。
三是直击内心。在当前工作节奏日益加速的大环境中,年轻人似乎急需一款“精神解药”,能够用以对抗沮丧和不安。 现在的人们真的是活得太累了,不管是电子厂流水线,996打工人,哪怕是职场精英,在面对压力山大、近乎崩溃的工作时,都不免会思考一个终极问题,那就是我们为什么要这么累?我们该如何度过自己这一生?而“二舅的故事”无疑给了我们精神上的慰藉,“这个世界上第一快乐的人是不需要对别人负责的人,第二快乐的人是从不回头看的人”“人往往都是快死的时候才发现,人生最大的遗憾就是一直在遗憾过去的遗憾”“人生最重要的,不是和一把好牌,而是打好一把烂牌”,这都是“二舅”给出的答案。
二、“二舅”能否治好你的“精神内耗” 与视频火爆全网相伴随被广泛蔓延的讨论是——精神内耗。百度百科上对精神内耗的解释是:精神内耗,又叫心理内耗,它是指人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源
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